[1-Day] アサーティブコミュニケーション

このプログラムでは何を得られるのか

「正論」だけでは、人は動かない。リーダーの武器は、感情のマネジメントにあります。
自分と他者の感情を正確に捉え、建設的に活用することで、チームのパフォーマンスを最大化させるアプローチを習得します。

こんなことでお悩みではないですか？

• プレッシャーがかかると、つい感情的な言動をしてしまう
• メンバーのモチベーションが上がらず、本音が見えない
• 苦手なタイプとのコミュニケーションに消耗している

ご受講におすすめの方

• 自身の感情をコントロールし、冷静な判断を下したい方
• メンバーの本音を引き出し、信頼関係を築きたいリーダー
• 対人ストレスを軽減し、業務に集中したい方

到達目標

• 自身の感情を客観的に把握し、プレッシャー下でも落ち着いた対応ができる
• 他者の立場を鋭敏に察知し、主体性を引き出す関わり方ができる
• 良好な人間関係を築き、チーム一丸となって目標達成に向かう環境を作れる

プログラムの特徴と受講するあなたへのメリット

• 自分の話し方の癖を自覚し、柔軟な伝え方を得る：自身の傾向を客観的に把握し、無意識の癖を修正し、相手を尊重しつつ意見を届ける技術により、対人ストレスが減少する
• ガードを下げて要求を通す言葉選び：感情ではなく事実に基づき要望を整理する技法を習得することで、相手を責めるニュアンスが消え、行動改善に繋がりやすくなる
• 「NO」を言う技術で健全な協力関係を築く：関係を壊さずに断り、代替案を出すプロセスを学び、互いの境界線を尊重でき、チーム全体の生産性が向上する

プログラム内容（抜粋）

• 【自己認識】 自分の反応パターンを知り、ネガティブな感情を前向きなエネルギーに変換する「感情の引き金（トリガー）」の特定
• 【対人スキル】 表情や声のトーンから相手の真意を読み解き、深い信頼を築く「共感的リスニング」の習得
• 【実践活用】 チームの状況を読み、メンバーが最も前向きに動ける伝え方を選択する「感情知能を活用した意思決定」

参加者の声

• リーダーシップは性格だと思っていましたが、EQは訓練で磨けるスキルだと知り、希望が持てました
• 部下との面談で相手の沈黙を待てるようになりました。本音を引き出せたことで、育成スピードが上がりました
• 会議で反対意見が出ても冷静に対処できるようになり、議論が紛糾しなくなりました。効果を即座に実感しています

プログラムインフォメーション

• 価格：66,000円(税込)
• 言語：日本語
• 主催：クインテグラル株式会社
• 開催場所：オンライン(Zoom)
• 期間：1日 （9:30-17:30）
• PDU：Power Skills: 7.0
• ご受講条件：なし
• 事前課題：なし
• ご注意事項：内容は予告なく部分的に変更される場合がございます